Jak vybrat správnou velikost

bravadodesigns.cz

Jak vybrat správnou velikost

 „Jak vybrat správnou velikost“

 

 

Věřily byste tomu, že podle statistik až 75% žen nosí nevhodnou velikost podprsenky? A dokážete si představit, jaké nepohodlí musí podstupovat kojící maminka, která takto nevhodně zvolila, přičemž v období kojení se její prsa mění ze dne na den, ba i z hodiny na hodinu? Právě proto je zde značka BRAVADO!, aby vám pomohla a podpořila vás v těchto problematických obdobích. Na těchto místech nalezete rady a doporučení, které vám pomohou jak orientovat se v nabízených velikostech tak i vybrat tu nejvhodnější variantu právě pro vás.

 

Nejprve je nutné si shrnout a uvědomit, jaké změny týkající se prsou lze očekávat v období těhotenství a poté v průběhu kojení, a až poté bude moci přistoupit k rozhodování o tom, jaká podprsenka a jaká konkrétní velikost je ta správná. Za tímto účelem bychom měli vycházet z velikosti, kterou jste měla před otěhotněním, a/nebo v období třetího trimestru. Tyto velikosti bychom poté užili jako tzv. „výchozí velikost“. Pokud si však nejste zcela jistá těmito velikostmi, doporučujeme vám změřit si velikost sama podle instruktážních obrázků. Pro jistotu proveďte doporučená měření dvakrát. Možná se vám zdá, že to celé vypadá jako takové malá alchymie, ale věřte, že zvolení správného výchozího bodu je zcela klíčové pro následný správný výběr velikosti. Přirozeně můžete za výchozí bod zvolit velikost o které víte, že vám prostě sedí! Ale začněme hezky popořádku.

 

Co se vlastně děje

Jak již jistě sama víte, jedním z prvních příznaků těhotenství je zvýšená citlivost prsou. V jednom stadiu těhotenství (velice často, ale není to pravidlem, kolem 2 měsíce) se začnou postupně mírně zvětšovat, což je neklamnou známkou příprav na následné kojení. Mnoho žen tento okamžik popisuje jako jakýsi „pocit plnosti“, než že by si přímo uvědomovaly nebo všimly nějakých zvětšení. Jiné zase brzy pociťují naléhavou potřebu po větších košíčcích. Některým maminkám se prsa zvětšují stále i po porodu, jiné mají pocit růstu pouze v první trimestru a až do porodu se jejich velikost nemění. Stejně jak v průběhu těhotenství roste vaše bříško, tak se i zvětšují rozměry vašeho hrudního koše. Ženy nižšího vzrůstu, nebo ty s tzv. „horním bříškem“, vnímají změny hrudníku více, než maminky vyšší, resp. s „dolním bříškem“. Celkově však máme takovou zkušenost, že drtivá většina maminek „vzroste“ oproti době před otěhotněním v průměru o 1 až 2 čísla na košíčkách a stejně tak na obvodu hrudníku pod prsy.

 

Několik málo dní po porodu produkují vaše prsy tzv. mlezivo, neboli colostrum. Až kolem 3 dne přichází na řadu opravdové mateřské mléko. A právě v těchto chvílích maminky pozorují největší změny ve velikostech oproti třetímu trimestru.

 

Kolísání rozměrů se zpravidla ustaluje v období od 6 týdnů po několik málo měsíců pravidelného kojení. V této době si již maminky vytvořily jistý stereotyp a kojící návyky. Velikost prsou se obecně zmenšuje asi tak o jedno číslo oproti původním maximálním hodnotám. Asi tak v této době se taktéž začíná vracet zpět do původních hodnot obvod hrudníku pod prsy. Tato velikost vám s největší pravděpodobností zůstane až do konce kojení – konkrétně tedy přibližně stejná velikost obvodu hrudníku pod prsy a asi o jedno číslo větší velikost košíčků ve srovnání s velikostí, kterou jste měla před otěhotněním.

 

V tabulce naleznete několik příkladů ilustrujících pravděpodobný průběh změn rozměrů prsů v období těhotenství a kojení:

 

 

Jak vybrat správnou velikost“

 

 

Věřily byste tomu, že podle statistik až 75% žen nosí nevhodnou velikost podprsenky? A dokážete si představit, jaké nepohodlí musí podstupovat kojící maminka, která takto nevhodně zvolila, přičemž v období kojení se její prsa mění ze dne na den, ba i z hodiny na hodinu? Právě proto je zde značka BRAVADO!, aby vám pomohla a podpořila vás v těchto problematických obdobích. Na těchto místech nalezete rady a doporučení, které vám pomohou jak orientovat se v nabízených velikostech tak i vybrat tu nejvhodnější variantu právě pro vás.

 

Nejprve je nutné si shrnout a uvědomit, jaké změny týkající se prsou lze očekávat v období těhotenství a poté v průběhu kojení, a až poté bude moci přistoupit k rozhodování o tom, jaká podprsenka a jaká konkrétní velikost je ta správná. Za tímto účelem bychom měli vycházet z velikosti, kterou jste měla před otěhotněním, a/nebo v období třetího trimestru. Tyto velikosti bychom poté užili jako tzv. „výchozí velikost“. Pokud si však nejste zcela jistá těmito velikostmi, doporučujeme vám změřit si velikost sama podle instruktážních obrázků. Pro jistotu proveďte doporučená měření dvakrát. Možná se vám zdá, že to celé vypadá jako takové malá alchymie, ale věřte, že zvolení správného výchozího bodu je zcela klíčové pro následný správný výběr velikosti. Přirozeně můžete za výchozí bod zvolit velikost o které víte, že vám prostě sedí! Ale začněme hezky popořádku.

 

Co se vlastně děje

Jak již jistě sama víte, jedním z prvních příznaků těhotenství je zvýšená citlivost prsou. V jednom stadiu těhotenství (velice často, ale není to pravidlem, kolem 2 měsíce) se začnou postupně mírně zvětšovat, což je neklamnou známkou příprav na následné kojení. Mnoho žen tento okamžik popisuje jako jakýsi „pocit plnosti“, než že by si přímo uvědomovaly nebo všimly nějakých zvětšení. Jiné zase brzy pociťují naléhavou potřebu po větších košíčcích. Některým maminkám se prsa zvětšují stále i po porodu, jiné mají pocit růstu pouze v první trimestru a až do porodu se jejich velikost nemění. Stejně jak v průběhu těhotenství roste vaše bříško, tak se i zvětšují rozměry vašeho hrudního koše. Ženy nižšího vzrůstu, nebo ty s tzv. „horním bříškem“, vnímají změny hrudníku více, než maminky vyšší, resp. s „dolním bříškem“. Celkově však máme takovou zkušenost, že drtivá většina maminek „vzroste“ oproti době před otěhotněním v průměru o 1 až 2 čísla na košíčkách a stejně tak na obvodu hrudníku pod prsy.

 

Několik málo dní po porodu produkují vaše prsy tzv. mlezivo, neboli colostrum. Až kolem 3 dne přichází na řadu opravdové mateřské mléko. A právě v těchto chvílích maminky pozorují největší změny ve velikostech oproti třetímu trimestru.

 

Kolísání rozměrů se zpravidla ustaluje v období od 6 týdnů po několik málo měsíců pravidelného kojení. V této době si již maminky vytvořily jistý stereotyp a kojící návyky. Velikost prsou se obecně zmenšuje asi tak o jedno číslo oproti původním maximálním hodnotám. Asi tak v této době se taktéž začíná vracet zpět do původních hodnot obvod hrudníku pod prsy. Tato velikost vám s největší pravděpodobností zůstane až do konce kojení – konkrétně tedy přibližně stejná velikost obvodu hrudníku pod prsy a asi o jedno číslo větší velikost košíčků ve srovnání s velikostí, kterou jste měla před otěhotněním.

 

V tabulce naleznete několik příkladů ilustrujících pravděpodobný průběh změn rozměrů prsů v období těhotenství a kojení:

 

období

před otěhotněním

v průběhu těhotenství

několik dní po porodu

několik měsíců po porodu

velikost

75 B

80 nebo 85, C nebo D

80 nebo 85, D nebo E(DD)

75 C

velikost

80 C

85 nebo 90, D nebo E(DD)

85 nebo 90, E(DD) nebo F(DDD)

80 D

velikost

80 D

85 nebo 90, E(DD) nebo F(DDD)

85 nebo 90, F(DDD) nebo G

80 E (DD)

velikost

85 C

90 nebo 95, D nebo E(DD)

90 nebo 95, E(DD) nebo F(DDD)

85 D

 

 

 

 

 

Jakou správnou velikost koupit?

Nyní se pojďme blíže podívat na to, jakou velikost podprsenky bychom měli zvolit s ohledem na současné období třetího trimestru, pokud bychom v úmyslu koupit si podprsenku a kojit v ní své děťátko. Znovu si musíme uvědomit, že každá maminka je jedinečná ve svých potřebách a prožitcích, avšak následující tabulka by vám mohla být vhodným vodítkem ve vaší správné volbě.

 

Současná velikost ve 3. trimestru

Odhadovaná velikost při stáří dítěte 0-2 měsíce

Zvolte tuto velikost

Original Nursing Bra

Body Silky Seamless Nursing Bra

Lifestyle Microfiber Nursing Bra

Essential Nursing Bra Tank

Exquisite Nursing Bra

Supreme Nursing Bra

70 C

70 D-E

S++

M

70 E

---

---

---

75 D

75 E-F

S++

M

75 F

75 F/G

75 F/G

75 F

80 C

80 D-E

M+ & M++*

M

80 E

80 D/E

80 D/E

---

85 D

85 E-F

M++

L

85 F

85 F/G

85 F/G

85 F

90 B

90 C-D

M+

M

90 D

90 D/E

---

---

95 E

95 F-G

L++

XL

---

---

---

95 G

100 F

100 G-H

XL++

XL

---

---

---

100 H

105 D

105 E-F

XL++

XL

---

---

---

105 F

 

  • Zvažte, zda-li by nebylo vhodné zakoupit raději obě velikosti, rozhodně je v průběhu těhotenství a kojení užijete obě. Například na spaní byste mohla dát přednost plným košíčkům (++), anebo pokud byste si chtěla dopřát více pohodlí v případě, kdy cítíte v prsou značnou plnost; na druhou stranu (+) je vhodné k dennímu nošení anebo v případech, kdy děťátko vyžaduje častější kojení.

 

Nalezení správné velikosti

Pokud si nejste jistá svojí velikostí před otěhotněním anebo velikostí ve třetím trimestru a máte tak problém se stanovením výchozího bodu, zkuste se změřit tak, jak vidíte na našich obrázcích. Postupujte následovně: měření provádějte v podprsence, ze které jste předtím odstranila veškeré vycpávky. Stůjte uvolněně ale zpříma, ruce nechte viset volně podél těla, dýchejte zvolna. Pokud vám to okolnosti umožňují, doporučujeme měření provádět před zrcadlem (díky této vizuální kontrole se vyvarujete odchylkám v měření způsobením přetočením měřícího metru a můžete snadno docílit toho, aby měřící metr byl vodorovně se zemí a to po celé své délce). Proveďte 3 měření:

 

  1. Změřte se nad prsy – měřící metr veďte kolem hrudníku nad prsy hned v úrovni podpaží. Toto měření je tzv. „natěsno“ (na tělo)

 

  1. Změřte se pod prsy – toto měření proveďte hned pod prsy. Pokud by vám mohl někdo při tomto měření asistovat, bylo by to lepší. V případě, že jsou vaše prsy větší a přesahují svojí vahou přes spodní okraj podprsenky, nadzvedněte je do úrovně, jak byste si přála, aby byly, a měření proveďte opět „natěsno“ přímo pod prsy.

 

  1. Změřte se přes prsa – měření proveďte přes největší obvod hrudníku (zpravidla přes bradavky). Stejně tak, jako v předchozím případě, pokud nosíte podprsenku, která nedrží vaše prsy tam, kde byste si přála, učiňte tak sama, a prsy nadzvedněte do žádoucí polohy a poté měření proveďte. Oproti předchozím dvěma měřením je toto měření tzv. „na volno“, měřící metr musí být po celé své délce kolem hrudníku volný (nesmí prsy jakkoli deformovat)

 

Nyní jsme hotovi, a můžeme určit správný-aktuální rozměr:

 

  1. Vezměte větší z prvních dvou měření a zaokrouhlete ho směrem nahoru na nejbližší „pětku“ (např. naměřených 77,5 cm zaokrouhlete na 80 cm). Toto je váš „obvod hrudníku“.

  2. Toto číslo odečtěte od naměřeného obvodu přes prsa. Každý násobek „2,5 cm“ je jedna velikost košíčků (1x=A, 2x=B, 3x=C atd.) - viz tabulka

 

 

 

 

 

 

Rozdíl mezi obvodem hrudníku a obvodem přes prsa

Velikost košíčků

2,5 cm

A

5 cm

B

7,5 cm

C

10 cm

D

12,5

E (nebo DD)

15 cm

F (nebo DDD)

17,5

G

20 cm

H

 

V následující tabulce naleznete několik konkrétních příkladů:

 

Co jste naměřila

Obvod hrudníku

Velikost košíčků

Správná velikost podprsenky

nad prsy

pod prsy

přes prsa

větší z prvních dvou měření po zaokrouhlení nahoru na nejbližší „pětku“

přes prsa“ mínus obvod hrudníku

80

77,5

85

80

85-80=5 5=B

80 B

85

80

95

85

95-85=10 10=D

85 D

90

92,5

110

92,5 – zaokrouhleno na 95

110-95=15 15=F

95 F

75

72,5

77,5

75

77,5-75=2,5 2,5=A

75 A

 

V tuto chvíli už máme jasnou představu o správné velikosti. Aby vybraná podprsenka dlouho a spolehlivě sloužila, musíme pečlivě zvážit období (těhotenství nebo kojení), ve kterém se právě nacházíte a současně si představit, k jakému konkrétnímu účelu a jak byste chtěla podprsenku používat. Podívejte se výše na povídání, ve kterém jsme se zaměřili na změny, ke kterým v těhotenství, resp. při kojení, dochází. Například, pokud jste se měřila ve třetím trimestru, a bude si chtít zachovat tuto velikost, zřejmě zvolíte pouze o 1-2 čísla větší košíčky pro pohodlné kojení, až se vaše miminko narodí.

období

před otěhotněním

v průběhu těhotenství

několik dní po porodu

několik měsíců po porodu

velikost

75 B

80 nebo 85, C nebo D

80 nebo 85, D nebo E(DD)

75 C

velikost

80 C

85 nebo 90, D nebo E(DD)

85 nebo 90, E(DD) nebo F(DDD)

80 D

velikost

80 D

85 nebo 90, E(DD) nebo F(DDD)

85 nebo 90, F(DDD) nebo G

80 E (DD)

velikost

85 C

90 nebo 95, D nebo E(DD)

90 nebo 95, E(DD) nebo F(DDD)

85 D

 

 

 

 

 

Komentáře k Jak vybrat správnou velikost

1
20.1.2011 19:33
Jitka Krampolová

Dobrý den, moc Vás prosím o doporučení velikosti kojící podprsenky SEAMLESS Brvado cena 1 250,-. Jsem ve 37 týdnu těhotenství. Moje velikost prsou před otěhotněním byla 70 B. Nyní: 90 nad prsy, 82 pod prsy a 92 přes prsa. Jakou by jste mi prosím doporučili velikost ?? Předem Vám moc děkuji za odpověď. S pozdravem Krampolová

2
20.1.2011 20:47
Bravadodesigns

Vážená paní Krampolová, doporučila bych Vám velikost M.
Děkuji Vám za Váš zájem. Silvie Krišková

3
12.5.2011 13:50
Petra

Dobrý den,
ráda bych si objednala kojící podprsenku - moje původní velikost byla 75G/H, záleželo na košíčku, nyní jsem těsně před porodem, pod prsy mám zaokrouhleno 75-80cm, přes prsa bohužel 138cm. Mohla by jste mi poradit, jakou velikost kojící podrpsenky vybrat? Pokud nějakou máte... Moc děkuji, Petra

4
12.5.2011 17:02
Bravadodesigns

Vážená paní Petro,
prosím o zaslání ještě naměřeného obvodu nad prsy. Děkuji a jsem s pozdravem,
Silvie Krišková

5
4.12.2011 14:46
Anna

Dobrý den, byla bych rada kdyby jste mi doporucila kterou kojici podprsenku a velikost si mam vybrat. Moje miry jsou: pod prsy 92, cez prsa 136, nad prsy 93,5. Dekuji, Anna

6
17.5.2012 13:51
jana

Dobry den.
můžete mi poradit jake číslo mam vybírat pokud jsem nameřila v 31tt,nad prsy:87,přes prsa 94,pod prsy 84?? moc děkuji,Jana

7
17.5.2012 14:27
Silvie

Dobrý den, paní Jano,

s přihlédnutím na Vámi zaslané míry, bych Vám doporučila vel. 85C.

Děkuji Vám za Váš zájem,
Silvie

8
1.7.2012 20:25
Viky

Dobrý den, prosím o radu. Objednala jsem si u vás podprsenku bliss a sublime. Bohužel nabízíte pouze velikosti B/C nebo D/E. Zdá se, že já bych potřebovala C/D. Zkusila jsem objednat sublime 75 B/C a nursing 70D/E a doufala, že jedna z velikostí sedne, druhou pak vyměním. Bohužel je mi B/C malá a D/E velká. Je to opravdu tak, že velikost mezi není v nabídce nebo se pletu? Co byste mi doporučila? Mohu ještě zkusit objednat obráceně tj. subline objednat větší a nursing menší, možná pak sednou. Ale nerada bych platila troje poštovné, pokud by velikosti nesedli ani tak. Je nutné při výměně velikosti platit poštovné? Mohu objednat další dva kousky a pak vrátit ty co mi nebudou? Nebude už na vrácení (původně objednaných) pozdě, než zašlete ty nově objednané? Doufám, že jsem to sepsala srozumitelně. :-)
Předem děkuji za radu.
Viky

9
5.6.2013 16:22
Veronika

Dobrý den, jakou podprsenku si mám vybrat, pokud mi tři měsíce po porodu už opět vyhovuje velikost 70G u podprsenek nošených před těhotenstvím? Při měření podle návodu zde mi vyšel obvod 80, což vzhledem k informaci výše asi není úplně správné - nebo má tato značka jiné obvody?
Předem děkuji.

10
28.8.2013 11:45
helena

Dobrý den, zvažuji koupi podprsenky (Bliss nebo Allure) a tílka Top Essential. Jsem v 19 tt a ačkoliv jsem již zaznamenala změnu velikosti, čeká mě teprve rostoucí úprk. Změřila jsem si obvod pod prsy 77, nad prsy 85, prsa 94. Počítám správně velikost 85 D? Měla bych s nákupem podprsenky nebo tílka ještě nějaký týden počkat, aby mi při růstu vydržely co nejdéle?
Díky za rady.
S pozdravem Helena

11
28.8.2013 11:53
Silvie

Dobrý den, paní Heleno,

Vaše nynější velikost je 85D nebo 80E. S nákupem podprsenek Bliss a Allure bych raději počkala a koupila je až po porodu - po spuštění laktace. Jako těhotenské a posléze i kojící Vám doporučuji Vámi zmíněný nátělník, nebo podprsenku Body Silk Seamless a podprsenku Original Nursing Bra.

Přeji příjemný den,
Silvie

12
20.10.2013 10:17
Lucie Vašáková

Dobrý den,chtěla bych se zeptat jakou velikost podprsenky bych si měla koupit a kdy?Ted jsem ve 33tt a naměřila jsem:pod prsy 86cm,nad prsy 90cm a přes prsa 98cm.Jakou byste mi prosím doporučila velikost a zda mam ještě počkat s nákupem?Děkuji za odpověd Lucie

13
30.6.2015 20:15
Vančuříková

Dobrý den, potřebovala bych poradit s výběrem kojící podprsenky. Před otěhotněním jsem nosila velikost 70C. Momentálně mám míry: nad prsy 84 cm, obvod pod prsy 80 cm a přes prsa 89 cm.
Moc děkuji.

S pozdravem
A. Vančuříková

14
30.6.2015 22:18
Silvie

Dobrý den, paní Vančuříková,

odpověď jsem Vám zaslala do mailu.

Děkuji Vám za Váš zájem!

Silvie Krišková

16
26.7.2015 15:26
Silvie

Dobrý den, paní Kropáčová,

odpověď naleznete v e-mailu.

Děkuji Vám za Váš zájem!

Silvie Krišková

17
23.7.2016 20:37
Michaela Křivánková

Dobrý den,
moc Vás prosím o radu ohledně velikosti podprsenek. Jsem na konci 6.měsíce těhotenství a naměřila jsem míry - 76 obvod pod prsama, 91 obvod přes prsa a 82 obvod nad prsama. Mám zájem o podprsenku Body Silk Seamless a Original nursing bra. Můžete mi prosím poradit jakou mám zvolit velikost? A dále bych se chtěla zeptat jestli je možné objednat Original nursing bra v růžové barvě?
Moc děkuji za odpověď.
S pozdravem
M.Křivánková

18
29.7.2016 15:18
Gabi

Dobrý den, mohla byste mi prosím poradit, zda se u Vás "vejdu" do některé kojící podprsenky? Obvykle nosím UK 30GG (EUR 65J), teď ve 2. trimestru mám zatím UK 32H (EUR 75K). Předpokládám, že se mi prsa ještě o něco zvětší, obvod maximálně o 1 velikost. Nejraději bych tělovou barvu. Jakou konkrétní podprsenku a velikost byste mi doporučila? Děkuji Gabi

Vložit komentář

Jméno
Email ( email není zveřejněn )
Váš příspěvek   ( Fotky můžete vložit po odeslání příspěvku. )
opiště kód
antispam
Copyright © bravadodesigns.cz, provozováno na systému tvorba e-shopu a pronájem e-shopu Shop5.cz

© bravadodesigns.cz

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s naším používáním souborů cookie.   Další informace